Beskrivelse
Træning i MyHeart Hadsund tirsdage kl 1100-1200 i vores lækre faciliteter – med plads til dig og din baby.
Vi har fokus på at få gang i kroppen igen efter graviditet og fødsel, så grundstyrken og konditionen opbygges.
Det er personlig træning på et gruppeforløb, så alle kan være med, da vi finder de øvelser, der passer til din krop og udgangspunkt fra graviditeten.
Opstart tirsdag d. 5. april 2022. Sidste træning tirsdag d. 24. maj
8 ugers barselscamp:
1x ugentlig træning
Mulighed for tilkøb af personlig træning og kostforløb.