8 ugers Mommy Camp med Rikke Bøgsted - Opstart 4. Januar 2022

DKK 2.995,00

Beskrivelse

Træning tirsdage&torsdage kl 1000-1100 i vores lækre faciliteter på Marathonvej 1, 9230 Svenstrup J – med plads til dig og din baby.

Vi har fokus på at få gang i kroppen igen efter graviditet og fødsel, så grundstyrken og konditionen opbygges.

Det er personlig træning på et gruppeforløb, så alle kan være med, da vi finder de øvelser, der passer til din krop og udgangspunkt fra graviditeten.

Opstart tirsdag d. 4. Januar 2022. Sidste træning torsdag d. 24. Februar

8 ugers barselscamp:

2x ugentlig træning

1x kostoplæg

Mulighed for tilkøb af kostforløb med måle/vejning